“我的情绪，我做主”衡阳西湖新村社区开展团体心理纾解活动
当代商报社
2020-04-28 08:48:05
0次
核心提示
当代商报消息（通讯员 钟娜）自疫情爆发以来，社区一线干部一直处于防疫抗疫和基层服务等工作的繁杂、高压之下，同时还要兼顾照顾家庭、教育子女，常常分身乏术，倍感焦虑和疲
当代商报消息（通讯员 钟娜）自疫情爆发以来，社区一线干部一直处于防疫抗疫和基层服务等工作的繁杂、高压之下，同时还要兼顾照顾家庭、教育子女，常常分身乏术，倍感焦虑和疲惫。为进一步关注关爱社区一线干部心理健康，更好更高效地工作生活，拥抱美好人生，4月26日下午，在市委统战部新阶联的牵线搭桥下，青山街道西湖新村社区在石油大厦良雁社工举办了一场团体心理纾解活动。
良雁社工站的两位心理咨询师采用欧文亚隆团体治疗方法，紧紧围绕"情绪表达"这个问题，以"倾听沟通"为主要内容，与西湖新村社区干部进行了互动交流，同时通过严谨细致的理论分析，深入浅出地阐述了不良情绪产生的原因和纾解办法。活动过程中还设置了堆积沙盘、拳击、投掷橡胶球等宣泄活动，一定程度帮助社区干部有效地纾解了压力、调节了情绪，并学习了如何进行自我心理建设、自我肯定和包容的方法和技巧。
参与活动的社区干部一致表示，及时开展心理纾解活动十分有益且必要，有利于更好地处理和排解不良情绪和压力，更好地认识自己、认识生活，让人生丰盈幸福。
相关内容
热门资讯
65岁急性心梗患者21天战胜病...
南华医院心血管内科成功完成高难度左主干钙化病变介入手术近日，一面镌刻着“医德高尚 仁心仁术；医术精湛...
南华医院便民服务再升级，智能采...
通讯员 王奕昕 朱夏莲2024年12月16日，南华大学附属南华医院正式启用智能采血全流程管理系统，标...
端午前夕 爱心涌动
2025年5月30日，端午佳节的脚步已经临近，衡阳县洪市镇处处洋溢着节日的氛围。就在这一天，当地爱心...
南华医院召开庆祝中国共产党成立...
南华医院召开庆祝中国共产党成立104周年暨表彰大会为庆祝中国共产党成立104周年，重温党的光辉历程，...
手术室上演跨国生命救援
中国援塞医疗队成功切除直径20cm巨大恶性肿瘤近日，中塞友好医院手术室内上演了一场惊心动魄的跨国生命...
“双节放松·就来衡东”
湖南衡东启动国庆中秋消费季系列活动赏盆景雅韵、呷舌尖美味、淘山野好物......9月30日上午，在湖...
国庆中秋“双节”湖南衡东游：
红色研学、国风温泉、土菜盛宴任你解锁 国庆、中秋假期将至，湖南省衡东县融合红色文化、国风温泉、民俗美...
南华医院程丹研究员在肿瘤及胰岛...
近日，南华大学附属南华医院临床研究所、生物分子影像研究室程丹研究员团队在肿瘤及胰岛素抵抗疾病诊疗研究...
核工业卫生学校2025年招生简...
一、学校简介 核工业卫生学校创建于1965年，是全日制公办中等职业学校，现隶属于南华大学。学校为国...
夺命“蘑”咒 中毒者命悬一线
南华医院成功救治重症肝损型蘑菇中毒患者近日，野生蘑菇中毒进入高发季节。南华大学附属南华医院动物致伤与...