号外深度客户端湖南讯(通讯员 邓桂兰)3月4日上午,衡阳市雁峰区民政局携手心理咨询师余海燕女士在白沙洲街道星希望关爱中心开展了主题为“三月春风暖人心关爱妇女显真情”的心理健康知识公益讲座,共庆三八妇女节的到来,辖区内近40名妇女参加。

讲座中,余海燕老师不仅以朴实的语言、生动的案例讲解了如何做情绪的主人,如何改变不合理的认知,如何学会情绪释放,并引导大家互动做体验,同时针对几名留守妇女提出的焦虑抑郁心里问题,在现场一一进行引导,并分享生活中遇见压力时正确的做法,引起了大家的共鸣。
整场讲座内容丰富、紧贴实际、简单易懂,深受妇女居民的欢迎,在学到健康知识的同时也深深感受到了政府对辖区妇女居民的关怀与尊重。