「医依知时节」端午粽香伴安康 科学养生有良方
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2025-06-02 12:21:42
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端午节至，粽香满溢，艾草飘香，这是中华民族的传统节日，也是传承千年健康智慧的时节。挂艾草、赛龙舟、品粽子、泡药浴……这些传统习俗中藏着哪些实用又有趣的健康小妙招？
作者：邹艳 陈染羲 陈媛
简介：端午节至，粽香满溢，艾草飘香，这是中华民族的传统节日，也是传承千年健康智慧的时节。挂艾草、赛龙舟、品粽子、泡药浴……这些传统习俗中藏着哪些实用又有趣的健康小妙招？南华大学附属南华医院的健康小卫士“核医依”带您走进端午节的养生智慧，科学规划饮食、运动与作息，让传统节日成为强身健体、愉悦身心的美好时光！
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