护“心”成长 共赴“心”程
南华医院青少年心理健康夏令营暖“心”启航8月22日，南华大学附属南华医院积极响应青少年心理健康促进行动，护理部联合睡眠医学中心成功举办了会县结对科普行动——“‘心’启航，轻松行”青少年心理健康夏令营。
南华医院青少年心理健康夏令营暖“心”启航
8月22日，南华大学附属南华医院积极响应青少年心理健康促进行动，护理部联合睡眠医学中心成功举办了会县结对科普行动——“‘心’启航，轻松行”青少年心理健康夏令营。此次活动旨在通过专业引导与同伴支持，全面提升青少年的心理韧性，增强其情绪管理与人际交往能力，为青少年的心理健康成长注入新动力
本次夏令营面向13-18岁备受青春期心理困扰的青少年。自招募信息发布后，受到了社会各界的广泛关注，众多家长积极为孩子报名。
开营仪式由睡眠医学中心护士长谢言青主持，护理部主任陈莉致辞。陈莉表示，青少年是国家未来的希望，其心理健康与睡眠质量息息相关，医院护理团队将全力支持本次夏令营，为青少年提供专业、细致的健康服务，守护孩子们的身心健康。
夏令营的课程丰富多样、精彩纷呈。师资团队由南华大学附属南华医院睡眠医学中心的专业心理专家、心理咨询师组成，他们凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，为青少年提供了个性化、专业化的心理支持与指导。
精神心理科雷湘湘副主任医师生动讲解了《穿越情绪迷雾寻找内在指南针》，传授负面情绪的应对技巧，助力青少年找到内心的方向；袁玲老师通过OH卡牌帮助孩子们探索潜意识打破对陌生人的隔阂，深入探索内在自我；李娜老师主持趣味互动环节，以压力气球游戏释放积压情绪，充满乐趣。最后还有青少年故事分享、星空合唱团等环节，为营员们提供了表达自我和心灵共鸣的机会。
活动结束后，许多青少年表示收获颇丰，不仅学会了如何调节情绪、应对压力，还结识了许多志同道合的朋友，增强了自信心。家长们也对此次夏令营给予了高度评价，认为活动对孩子的心理健康发展起到了积极的促进作用。
南华大学附属南华医院睡眠医学中心主任张凤英博士与谢言青护士长表示，未来将继续发挥专业优势，开展更多类似的科普活动，进一步推动青少年心理健康事业的发展，为青少年的健康成长保驾护航。
陈蕾 谢言青
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