健康睡眠进基层 科普服务暖民心
湖南省睡眠研究会联合珠晖区科协开展的“健康睡眠，基层共享”科普活动在南华大学附属第三医院顺利举行。
——湖南省睡眠研究会“会县结对乡村行”科普活动走进南华大学附属第三医院
近日，湖南省睡眠研究会联合珠晖区科协开展的“健康睡眠，基层共享”科普活动在南华大学附属第三医院顺利举行。此次活动响应国家“基层科普行动计划”号召，聚焦基层常见睡眠问题，邀请了南华大学附属南华医院多位睡眠医学领域专家倾情授课。通过专家授课、现场答疑等形式，为医护人员及群众送上实用睡眠健康知识。
授课环节，南华医院睡眠医学中心/神经内科一病区主任张凤英围绕“失眠障碍的诊治进展”，系统解读了失眠的最新诊疗指南，涵盖病因分析、药物治疗升级、个性化干预方案制定等核心内容，为基层医务工作者提供了专业诊疗参考。一病区护士长谢言青则从护理管理角度出发，分享了“失眠的多模态治疗护理管理路径与认知行为治疗”，通过具体案例拆解护理流程、认知行为干预技巧，为基层护理人员提供了可落地的实践方案。护师李兰以“睡眠监测的分类与适应性”为主题，用通俗易懂的语言讲解了多导睡眠监测、便携式睡眠监测等常见监测方式的原理、适用场景及注意事项，帮助现场听众快速掌握不同睡眠问题的监测选择要点。主管护师洪嫄媛聚焦“失眠的物理治疗”，详细介绍了经颅磁刺激、经颅电刺激等物理干预技术的优势、操作规范及临床应用效果，为失眠患者提供了非药物治疗的新视角。专家们以通俗语言结合案例，帮助基层医务人员掌握实用技能，现场互动热烈，参会者纷纷表示收获颇丰。
张凤英指出，睡眠健康是全民健康的重要基石，基层是睡眠健康科普的关键阵地。此次“会县结对乡村行”科普活动通过更新医务人员知识体系、解答群众健康疑问，切实提升了基层睡眠健康服务水平，是研究会践行“服务人民健康”使命的具体举措。
陈蕾 谢言青
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